Salade de carottes rôties
Une salade pleine de couleurs et de pep's pour mettre un peu de baume au cœur 😍 !! Une recette ultra simple, saine et gourmande à tester impérativement.
Les ingrédients (pour 4) :
400g de mâche
8 carottes de différentes couleurs
1 chèvre aromatisé échalote & fines herbes
60g de cranberries séchés
80g de noix de pécan
4 c.à.s d'huile d'olive
2 c.à.s de sirop d'erable
1 c.à.c de paprika
Sel & poivre
Vinaigrette pour assaisonner
LA RECETTE :
(ici les quantités sont pour 2 😉)
Épluchez les carottes, lavez-les et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
Dans un bol, melangez l'huile d'olive, le sirop d'érable et le paprika. Salez & poivrez. À l'aide d'un pinceau badigeonnez les carottes avec.
Faites rôtir les carottes 35 à 40 min au four à 180°c. Sortez-les et laissez-les tiédir 15 min avant de les servir.
Lavez la mâche. Assaisonnez avec la vinaigrette.
Et dressez vos salades avec : la mâche assaisonnée, les carottes rôties, des morceaux de chèvre & les fruits secs.
(pour une salade plus complète, n'hésitez pas à ajouter du quinoa simplement cuit à l'eau)
Bon appétit !!
Merci à grandcharles92 pour ces belles photos 📸